Ärritatud soole sündroom on probleem, mis põhjustab soole villi põletikku, põhjustades selliseid sümptomeid nagu valu, puhitus, liigne gaas ja kõhukinnisuse või kõhulahtisuse perioodid. Need sümptomid süvenevad sageli mitmesuguste põhjuste tõttu, alates pingelistest olukordadest kuni mõne toidu tarbimiseni.
Seega, kuigi sellel sündroomil ei ole ravivat, saab seda kontrollida näiteks toitumise muutuste ja stressi vähenemisega. Ainult nendel juhtudel, kui sümptomid ei parane koos mõnede muutustega päevas, on gastroenteroloog soovitada ravimite kasutamist.
Sümptomite sagedane esinemine võib ärritunud soole isikut muretseda, kuid see sündroom ei põhjusta mingit tüüpi muutusi soolestikus ning seetõttu ei ole see probleem tervisele ohtlik ega suurendab ka riski on vähk.
Millised on peamised sümptomid?
Selle probleemi võib olla ettevaatlik, kui on pidevalt muutunud soolefunktsioon, millel puudub selge põhjus. Nii et kui arvate, et teil võib olla see probleem, valige oma sümptomid:
- 1. Sageli kõhuvalu või krambid Jah Ei
- 2. Pundunud kõri tunne Jah Ei
- 3. Intestinaalsete gaaside liigne tootmine Jah Ei
- 4. Kõhulahtisuse perioodid, koos kõhukinnisusega Jah Ei
- 5. Soolehulkade arvu suurenemine päevas Jah Ei
- 6. Želatiinisektsiooniga fekaalid Jah Ei
On võimalik, et samal ajal ei esine kõiki sümptomeid ning soovitatav on näiteks hinnata sümptomeid 3 kuu jooksul. Lisaks võivad sümptomid halveneda ja teised, kus nad paranevad või isegi kaob täielikult.
Kuidas diagnoos tehakse?
Kuna see sündroom ei põhjusta muutusi soolestiku vooderdis, siis diagnoositakse tavaliselt sümptomite jälgimisel ja välja arvatud muud gastrointestinaalsed haigused, näiteks koliit või Crohni tõbi. Selleks võib arst nimetada eksamite sooritamist, näiteks väljaheite uuringut, kolonoskoopiat, CT-skannimist või vereanalüüsi.
Mis võib teie sümptomeid halvendada
Ärritatud soole sündroomi sümptomid võivad ilmneda ilma konkreetse põhjuseta, kuid enamikul juhtudel süvenevad nad järgmiste tegurite tõttu:
- Leiva, kohvi, šokolaadi, alkoholi, karastusjookide, töödeldud toiduainete või piima ja piimatoodete tarbimine;
- Sööge kõrge proteiini või kiudainega toitu;
- Liiga palju toitu või liiga palju rasva toitu;
- Suure stressi ja ärevuse perioodid;
Lisaks võivad mõned inimesed sümptomeid süveneda ka siis, kui nad reisivad, proovige uusi toite või sööte liiga kiiresti.
Vaadake, kuidas saate oma dieeti kohandada ärritunud soole sümptomite parandamiseks.
Mida teha, kui teil on ärritunud soolehaigus
Kõige tähtsam ärritunud soole sündroomi avastamisel on püüda kindlaks teha, mis sümptomeid halveneb või põhjustab, et saaksite teha muudatusi igapäevaselt ja vältida selliseid olukordi.
Juhtudel, kui sümptomid on väga elujõulised või ei parane elustiili muutustega, võib gastroenteroloog määrata kõhulahtisuse, lahtistite, kõhukinnisuse, spasmolüütilise ravimi või antibiootikumide ravimeetodite kasutamise näide. Vaadake lisateavet ärritunud soole sündroomi ravimise kohta.
