UNE TSÜKKEL: MILLISED ETAPID JA KUIDAS NAD TÖÖTAVAD - UNEHÄIRED

Puhkefaasid: REM, kerge või sügav



Toimetaja Valik
Kuidas lapsepõlve urtikaaria vaskuliit tuvastada ja ravida
Kuidas lapsepõlve urtikaaria vaskuliit tuvastada ja ravida
Une-tsükkel on faaside komplekt, mis algavad hetkest, kui inimene magab ja liigub edasi ning muutub sügavamaks ja sügavamaks, kuni keha läheb REM-uneni. Tavaliselt on REM-une kõige raskem saavutada, kuid praeguses etapis saab keha tegelikult lõõgastuda ja kus aju renokatsiooni määr on suurem. Enamik