KUIDAS SAADA VOODIKOHAKS OLEV INIMENE - ÜLDINE PRAKTIKA

Kuidas saada lapsehoidjaks



Toimetaja Valik
Hangi 10 toidulisandeid, et saada lihasmassi
Hangi 10 toidulisandeid, et saada lihasmassi
Õige tehnika pöördeks püsti inimese poolel võimaldab kaitsta hooldajat tagasi ja vähendada patsiendi pööramiseks vajalikku jõudu, mis peaks pöörlema ​​kõige rohkem iga kolme tunni tagant, et vältida udude ilmumist. Hea positsioonide paigutus on asetada see, kes asub tema seljas, seejärel pöördub ühe poole, jälle selga ja lõpuks teisele poole, pidevalt kordades. Kui teil on kodus pes