PARIMAD RAVIVÕIMALUSED UNEAPNOE JAOKS - UNEHÄIRED

Uneapnoe ravi



Toimetaja Valik
Uurige, mis teie ideaalne kaal on pikk
Uurige, mis teie ideaalne kaal on pikk
Uneapnoe ravi alustatakse tavaliselt väikeste eluviisiga seotud muutustega, mistõttu, kui apnoe tekib ülekaalulisuse tõttu, on soovitatav konsulteerida toitumisspetsialistiga, et koostada toitumisplaan, mis võimaldab kaalulangust, et parandada hingamist. Kui suitsetamise ajal põhjustab või süvendab uneapnoe, on soovitav suitsetamisest loobumine või päevas suitsetatavate sigarettide arvu vähendamine, et vältida hingamisteede põletikku ja hõlbustada õhu läbilaskmist. Kuid rasketel