TEAN PARIMAT MAGUSAINET JA KUI PALJU KASUTADA - KAALUST ALLA VÕTTA

Magusaine ei pruugi olla parim väljapääs



Toimetaja Valik
Kuidas kuiv silma võidelda
Kuidas kuiv silma võidelda
Magusainete kasutamine ei pruugi olla hea valik, sest kuigi need ei tooda kaalu, hoiavad need ained muljetavaldavaid maitsemissibulaid, mis ei soodusta kehakaalu langust. Lisaks sellele võib magusainete või dieedi ja kergete toodete tarbimine, mis oma koostises magusaineid kasutab, anda vale mulje tervisliku toitumise kohta, mis tähendab, et suurendatakse kaloreid sisaldavate toodete tarbimist, näiteks toidust šokolaad. Kui