Ovulatsioon on nimi, mis antakse sellele, kui munasarja vabaneb munasarjast ja jõuab munajuhasse, on valmis spermide poolt viljeldama ja rasedust alustama.
Ovulatsioon toimub fertiilses perioodis, kõige viljakamal päeval, mis on menstruaaltsükli keskel, kõigis tervetel naistel.
Kui muna tungib läbi spermatosoid, ilmneb munaraku viljastumine ja see tähistab raseduse algust, kuid kui muna ei viljata, hakkab mõni päev hiljem menstruatsiooni alustama, alustades uut menstruaaltsükli.
Kuidas teada, kui ovulatsioon on
Ovulatsioon toimub fertiilses perioodis, mis toimub 28-päevases tsüklis 14. päeval pärast menstruatsiooni algust. Ovulatsioon tekitab mõningaid iseloomulikke sümptomeid, mis hõlmavad:
- Läbipaistev vaginaalne sekretsioon, viskoosne ja munavalgega sarnane, mis hõlbustab seemnerakkude saabumist küpsele munarakkale;
- Progesterooni vabanemise põhjustatud kehatemperatuuri vähene tõus;
- Suurenenud libiido ja isu, mida põhjustab ka progesteroon,
- Võib esineda vaagnavalu, nagu oleks see koolikud.
Ovulatsioon leiab aset ühel päeval, mis on viljakupäev, ja küpsed munarakud elavad kuni 24 tundi. Sperma võib ellu jääda kuni 3 päeva, nii et kui viljakuses on varakult kaitsmata intiimne kokkupuude, võib sperma munarakast välja kasvada niipea, kui see on küps, raseduse algatamine.
Naised, kes võtavad rasestumisvastaseid vahendeid, ei ovulate ega saa seetõttu rasestuda.
Ovulatsioon ja viljakuperiood juhtuvad samal ajal, kui naise keha on ette valmistatud lapse kontseptsiooniks. Mõned tunnused ja sümptomid, nagu suurenenud sekretsioonid, kehatemperatuur, seksuaalne soov, isutus ja emotsionaalne nõrkus, on tavaliselt märk sellest, et naisel on viljakas aeg alanud.
Ovulatsioon ja viljakuperiood on sama asi?
Ovulatsioon ja fertiilsus on peaaegu ühesugused, arvestades, et ovulatsioon tekib naise fertiilses perioodis, st kui on suurem tõenäosus rasestuda. Ilma ovulatsioonita ei ole fertiilset perioodi ja te ei saa rasestuda.
Ovulatsioon tekib siis, kui munarakk imetab munarakku, siis suunatakse see munajuhasse, kus see ootab seemnerakkude saabumist. Kui paaril on kaitsmata vahekord ilma rasestumisvastase meetodita, võib see olla väetamine, mis on täiskasvanud seemnerakkude koosolek. Seejärel suunatakse nad emakasse ja alustatakse gestationi. Kõik see toimub fertiilses perioodis.
Kui naisel on regulaarne 28-päevane tsükkel, tekib ovulatsioon ligikaudu 14 päeva pärast viimast menstruaaltsükli 1. päeva ja see võib esineda kolm päeva enne või kolmekümne päeva pärast 14. nn fertiilset perioodi. Nendel päevadel naine ovulab tavaliselt, kuid ovulatsioon võib ilmneda ka väljaspool seda ennustatavat perioodi, vastavalt hormoonide tasemele, stressile ja ärevushäirele.
Parim aeg rasestuda
Parim aeg rasestuda on 11-16 päeva pärast viimase menstruatsiooni esimest päeva. Sa peaksid arvutama fertiilset perioodi, olema oma sümptomite suhtes tähelepanelik ja pidama seksuaalvahekorda ilma rasestumisvastaste meetoditeta, eelistatavalt fertiilses faasis juba varakult, sest munad püsivad keskmiselt 12 kuni 48 tundi, kuid spermid elavad kauem .
Seega, kui naine hoiab seksuaalvahekorda kogu viljakuperioodi vältel, on ta igal teisel päeval tõenäolisem, et ta saab rasestuda, sest seemnerakud võivad ovulatsiooni ajal veel elus olla.
Siin on parimad päevad rase, sisestades oma andmed järgmise kalkulaatori juurde:
