Mõned koduvõrgud söögiisu tekitamiseks on võtta porgandimahl ja seejärel õllepärmi, kuid taimne tee ja arbuusimahl on samuti head valikuvõimalused, mis võivad olla looduslikud vahendid lastele ja täiskasvanutele.
Samas võib isu puudumine olla ka mõne haiguse sümptomiks, mistõttu on oluline, et laps viiakse lapsehooldajale ja et täiskasvanu läheb arsti juurde, et proovida diagnoosida isutuskoha päritolu ja tähtsus, sest kalorsuse vähendamine toob kaasa kehakaalu languse ja võib soodustada haiguste süvenemist.
Siin on, kuidas valmistada mõningaid head looduslikke retsepte söögiisu tekitamiseks.
1. Porgandimahl ja õllepärm
Porgandimahl ja õllepärm koos annavad suurepärase koduse abinõuna nii üle 1-aastastele lastele kui ka täiskasvanutele.
Koostisosad
- 1 väike porgand
Valmistamisviis
Pange porgand läbi tsentrifuugi või toiduainete töötleja ja lisage vett kuni 250 ml. Võtke seda mahla iga päev üks tund enne lõunat, millele on lisatud 1 tabletti õllepärmi.
2. Taimne tee
Suure naturaalse paranemisega söögiisu puudumise korral on sidrunilehtede, juurselleri, tüümiani ja artišokkide okste taimetee. Need taimed mõjutavad organismis söögiisu stimuleerimist ning madalat ärevuse ja stressi taset, mis sageli põhjustavad isu kaotust.
Koostisosad
- 3 lehte sidrunipuust
- 1 supilusikatäis seller juurest
- 1 tl praetud tüümiani viigimarju
- 2 supilusikatäit peenestatud artišokki
- 1 liiter vett ja keedetakse
Valmistamisviis
Pange kõik koostisosad kastrulisse ja keetke 5 minutit. Seejärel katke pannile, jahutage ja joomine tee 30 minutit enne peamist sööki söögiisu.
3. Arbuusid mahl
Selle probleemi lahendamiseks on hea võimalus söögiisu puudumisel arbuusimahlaga, sest arbuus stimuleerib söögiisu ja on suurepärane neerupõhine, mis aitab vähendada vedeliku retentsiooni.
Koostisosad
- 2 tassi arbuusikube koorega ja külvatud
- 100 ml vett
- Maitsestatud suhkur
Valmistamisviis
Pange arbuus ja vesi segistisse ja segage kuni mahla moodustumiseni. Lõpuks võite lisada suhkru ja jooma klaasi selle mahla vahel sööki ja enne voodisse sattumist.
