Rinnapiim on parim lapsele antav toit. Siiski on olukordi, kus rind ei ole võimalik anda või kui on soovitatav piim anda piimale ja selleks on vaja rinnapiima välja võtta. Tea rinnapiima koostis.
Selle väljavõtmiseks on mitmeid viise, kas seda saab teha kätega või lihtsa või topelt-elektrilise või manuaalse pommiga, olenevalt sellest, kui tihti soovite piima välja võtta ja iga naise eelistust. Iga meetodi puhul peate alati hoidma head hügieeni ja järgima näpunäiteid, mis tagavad lapsele piima kvaliteedi ja ema jaoks parima mugavuse.
Kuidas saada piim koos kõrvitsaga
Piimapumba valik on seotud sellega, kui tihti ema plaanib oma pudeliga last rinnapiima sööta panna. Seega, kui ema tahab anda piimale pudeli üks või kaks korda nädalas, kasutage ainult käsipumba, kuid kui soovite rohkem anda, siis on parim võimalus kasutada kahekordset piimavahustajat sisaldava elektrilise pumba et piim ekstraheeritakse tõhusamalt.
1. Manuaalne pomm
Turul on mitmeid käsipuid, mille kasutamise viis võib veidi erineda. Siiski, mida enamus neist tuleb teha, on asetada lehter rinnale nii, et nippel oleks korralikult tunnelis asetsev, hoidke lehter rinnaga pöidla ja nimetissõrme ning toetage rinda käe peopesa ja siis lihtsalt käivitage ekstraheerimisprotsess vastavalt pumba juhistele.
2. Electric Bombilla
Elektrilised pommid on lihtsam kasutada, sest nad teevad naise tööd ja võivad olla lihtsad, kui nad ekstraheerivad piima ühelt rinnalt korraga või kahekordselt, kui ekstraheerimine toimub mõlemal rinnal samal ajal. Müügiks on mitu erinevat elektrilist pumpa, mille abil saab näiteks kasutada mitmesuguseid režiime, näiteks kiirust või rõhu reguleerimist.
Kahekordse elektrilise pumba puhul on rohkem eeliseid kui lihtne pomm, kuna on võimalik saada rohkem piima vähem aega, siis on saadud piim suurema energiasisaldusega, mis on eriti kasulik enneaegsetele imikutele ja lisaks sellele on olemas ka parem rinnanäärme tühjendamine, mis soodustab rinnaga toitmise säilitamist.
Kuidas pommi sammhaaval kasutada
Pumba nõuetekohaseks kasutamiseks peate:
- Pese käed hästi enne piima tõmbamist;
- Valige sobiv rinnakorvi lehter, mis peaks sobima nippeliga hästi, jättes piisavalt ruumi, et see ei hõõruda lehtri seina suhtes ja saaks liikuda vabalt edasi-tagasi;
- Ekstrakteerige maksimaalset mugavat vaakumit, mis on kõige tugevam vaakum, mida ema võib mugavuse tunnetega taluda;
- Rinnaga enne või ekstraheerimise ajal rinnal massaaž, mis muudab piimavoolu stimuleerimiseks ringikujulised liigutused halo ümber;
- Kui te otsustate piima võtma ühelt rinnalt korraga, peate vaheldumisi mõlema rinnaga mitu korda vahele;
Piima äravõtmine ei tohi kunagi olla valulik ja kui naine tunneb valu, peaks ta kohe protsessi peatama.
Kuidas pommi pesta
Piimapumbad tuleb alati enne ja pärast kasutamist loputada vastavalt tootja juhistele.
Üldiselt tuleks igapäevaselt sügavamalt pesta ja selleks tuleks ekstraheerimiskomplekt lahti võtta üksikutesse osadesse ja keevitada mitteelektrilised komponendid vees umbes 5 minutiks ja elektrikomponente puhastada kuiva lapiga.
Igal juhul lugege esmalt alati enne puhastamist tootja juhiseid, et vältida pumba kahjustusi.
Kuidas rinnapiima oma kätega võtta
Kuigi see võib olla raskem, võib teie käed ka rinnapiima. Selleks tuleks võtta samad meetmed nagu pommide kasutamine, näiteks käte pesemine ja rindade massaatimine, seejärel pöidlaga asetada umbes 2 kuni 3 sentimeetrit nibu kohal ja keskmine sõrm umbes 2 kuni 3 tolli veidi allpool, otse pöidlaga joondatud ja teha kerge ja kindlat survet rinnakorvi suhtes, surudes rinnad pööratava liikumisega.
Algul võib see olla keeruline, kuid siis saab naine tavaliselt leida rütmi, mis aitab piima kergemini ekstraheerida. Piima tuleks koguda laia avausega mahutisse.
Millal rinnapiima võtta
Rinnapiim on parim toit, mida saab beebile anda, ja parim viis seda teha on rinnaga toitmise kaudu. Siiski on olukordi, kus see ei ole võimalik, näiteks siis, kui laps on väga väike või enneaegne ja ei suuda endiselt rinnale imeda, kui ema ei pea olema, kui ta on haige või peab võtma mõnda ravimit.
Lisaks võib rinnapiima eemaldamist teha ka selleks, et laps saaks imetada, kui rinnapiim on liiga täis, piimatootmise suurendamiseks või nii, et isa võib osaleda ka lapse rinnaga toitmises.
On oluline teada, et mida rohkem rinnast tühjendatakse, seda rohkem piima ta toodab ja et eemaldamise rutiin tuleks kehtestada, et muuta tootmine tõhusamaks.
Rinnapiima säilitamine
Pumbaga kaasas oleva rinnapiima hoidmiseks tuleb see panna sobivasse mahutisse, mida saab hoida külmkapis kuni 48 tundi või külmikus kuni 3 kuud.
Pärast sulatamist püsib piim umbes 24 tunni jooksul külmkapis ja umbes 4 tundi, kui see on sulatatud toatemperatuuril. Lisateave rinnapiima õige säilitamise kohta.
Näpunäited piima võtmiseks
Parimaks rinnaga toitmiseks peate lõõgastuma ja jääma mugavasse asendisse, kusjuures õlad on lõdvestunud ja teie selja ja käed hästi toetatud ning järgige järgmisi näpunäiteid maksimaalseks:
- Kehtestada rutiin, mis aitab stimuleerida piima tootmist kindlatel päevadel;
- Valige asukoht eraelu puutumatusega ja soovitavalt mitte häirida, kõik, mida vajate jõuda;
- Vajadusel pange rinnale kuumad surved või massaažige rinda, muutes ringikujulised liigutused halo ümber enne piima väljavõtmist, stimuleerides piima laskumist ja voolu;
- Hoidke ekstrakti komplekti lehtrit pöidla ja nimetissõrme vahel, kasutades käe peopesa ja muid sõrme rinna toetamiseks;
- Puhutage nii palju aega kui võimalik.
Enne rinnaga toitmist peate oma juuksed siduma, eemaldama pluus ja rinnahoidja ning käsi hoolikalt pesema. Pärast piima võtmist on oluline panna kuupäev ja kellaaeg, kui see pannakse konteinerisse, nii et on võimalik teada, kas piim on lapsele piisavalt hea.
