Sellel puuviljasalatil on vähem kaloreid kui tavaliselt, sest see on valmistatud madala kalorsusega puuviljadega ja palju kiudaineid ja vett ning seetõttu on see suurepärane kaalulangus.
Sellele salatale valitud puuviljadel on vähe kaloreid. See tähendab, et tal on vähem kaloreid kui need, mida organism vajab oma seedimist kulutades ja kaalulangus.
See puuviljasalat, mis aitab teil kaalust alla saada, ei tohiks tarbida ülemääraselt ega segada hapukoore, karusmarja või kondenspiimaga.
Koostisosad
- 1 gvaaia;
- 1 papaia papaia;
- 1 virsik;
- 3 helde viilud melonist;
- 10 maasikat;
- 1/4 arbuusist;
- 4 mandariini.
Valmistamisviis
Lõika kogu puu väikesteks tükkideks ja asetage kaussi. Nautige mandariine ja apelsineid ja tõuge oma mahl välja ja lisage hakitud puuviljad.
Kui te alati mõtleme toidust, vaadake, kuidas mõtlema, et hõlpsalt kaalust alla võtta.
