Ideaalse õhu suhteline niiskus on üle 60%, kuid võib ulatuda alla 15% -ni, mis kujutab endast ohtu tervisele. Mõned madala õhuniiskuse tagajärjed tervisele on järgmised:
- suukuivus, silmad, nina ja kurgus
- kuiv köha
- liigne janu
- sügelevad silmad
- kuiv nahk
- väsimus
- ebamugavustunne
- raske hingamine
Lisaks võib tekkida hingamisteede allergia, mis muudab aju täieliku hapnikuga varundamise, põhjustades pearingluse ja vertiigo juhtumeid. Nende tagajärgedega kõige enam kannatavad lapsed ja vanurid, kuna nende immuunsüsteem nõrgeneb.
Kodu õhuniiskuse suurendamiseks võite kasutada selliseid lahendusi nagu näiteks õhuniisutaja sisselaskmine ruumis või märja vanni rätiku panemine voodipesasse või näiteks tooli ruumis olev tool.
