Psühhomotoormus on selline teraapia, mis töötab tervete eesmärkide saavutamiseks kõigi vanuserühmade, aga eriti laste ja noorukitega, mängude ja harjutustega.
Psühhomeetrilisus on väga kasulik vahend neuroloogiliste haiguste, näiteks tserebraalse paralüüsi, skisofreenia, Retti sündroomi, enneaegsete väikelaste, õpiraskustega laste, nagu düsleksia, arenguhäirete, füüsiliste puuetega inimeste ja vaimsete näide.
Seda tüüpi ravi kestab umbes 1 tund ja seda saab teha 1 või 2 korda nädalas, aidates kaasa lapse arengule ja õppimisele.
Psühhomotoormususe eesmärgid
Psühhomotoormuse eesmärgid on parandada keha liikumist, mõistet, kus sa oled, motoorika koordineerimist, tasakaalu ja rütmi.
Need eesmärgid saavutatakse näiteks selliste mängude mängimisega nagu näiteks jooksmine, pallide, nukkude ja mängude mängimine. Mängides jälgib psühhomotoorterapeut, kes võib olla füsioterapeut või tööterapeut, jälgida inimese emotsionaalset ja motoorset toimimist ning kasutab teisi mänge, et korrigeerida vaimselt, emotsionaalselt või füüsiliselt muutusi, vastavalt igaühe vajadusele.
Psühhomotoorsed tegevused laste arenguks
Psühhomotoormusena on mõningaid elemente, mis peavad olema töötatud nagu poos, puhke- ja tugitoonus, lisaks tasakaalu, lateraalsuse, keha kujutise, motoorika koordineerimise ja struktureerimise aja ja ruumi vahel.
Mõned psühhomotoorsete tegevuste näited, mida saab nende eesmärkide saavutamiseks kasutada, on järgmised:
- Humalapuurimäng: hea jalgsi tasakaalustamiseks ja mootorite koordineerimiseks;
- Jalutuskäik põrandale joondatud sirgjoonel: töötab tasakaal, motoorika koordineerimine ja keha tuvastamine;
- Otsige niisket paberit täispuhutavasse puukoore: tehke külglikkus, peene ja üldine motoorika koordineerimine ja keha tuvastamine;
- Stack tups: see on hea parandada trahvi ja üldine motoorika koordineerimine ja keha tuvastamine;
- Joonista end sulguritega ja guaššivärviga: töötab hästi ja üldiselt motoorikat koordineerides, keha tuvastamisel, külgsuunas, sotsiaalsetes oskustes.
- Mäng - pea, õlg, põlved ja jalad: on hea teha keha tuvastamist, tähelepanu ja fookust;
- Mäng - töö orjad: töö juhised ajas ja ruumis;
- Statue game: on väga hea ruumilise orientatsiooni, keha skeemi ja tasakaalu jaoks;
- Kotirsi mäng takistustega või ilma: tööruumide ruumiline suundumus, kehaline skeem ja tasakaal;
- Jumping köis: Suurepärane, et töötada ajaliselt ja ruumis orienteeritult lisaks tasakaalu ja keha tuvastamisele.
Need mängud on suurepärased, et aidata lapse arengut ning seda saab teha nii kodus, koolis, mänguväljakutel kui ka teraapia vormis, kui terapeut seda näitab. Tavaliselt peaks iga tegevus olema seotud lapse vanusega, kuna imikud ja alla 2-aastased lapsed ei saa näiteks hüppenööriga tegeleda.
Teatud tegevusi saab läbi viia ainult ühe lapsega või grupis ning grupi tegevused on head, et aidata sotsiaalset suhtlemist, mis on lapseeas motoorse ja kognitiivse arengu seisukohast samuti oluline.
