Kõrvetised, mida nimetatakse ka kõrvetiseks, saab ravida või kergesti vältida mõningate lihtsate lahendustega, mis hõlmavad happesusvastase ravimi võtmist või kodus tehtud meetmete võtmist, näiteks väikeste söögikordade tegemist või rasvase toidu ja hapukaste jookide vältimist.
See sümptom on põlemisnähud, mis paiknevad maos või rinnal, mis on põhjustatud näiteks halva seedimise või haiguste nagu näiteks gastroösofageaalne refluks, gastriit või maohaavand ja millega kaasneb halva maitse tundmine suus, iiveldus või röhimine konstantne Kui see on püsiv või väga intensiivne, on oluline konsulteerida üldarstiga põhjuse paremaks määratlemiseks ja õigeks raviks.
1. kodune ravi
Peamised ravivõimalused, mida peetakse koduvõrguks, mida tuleb teha iga päev, et ravida ja vältida kõrvetiste teket, on:
- Söögi mahu vähendamine;
- Ärge sööge praetud, rasvased või liiga maitsestatud toidud;
- Ärge sööge karastusjooke, vahuveini või alkohoolseid jooke;
- Vältige kohvi ja musta tee joomist;
- Ärge libistage kuni 40 minutit pärast sööki;
- Vältida vedade ja suppide söömist õhtusöögil;
- Kandke kergeid, lahtisi riideid, mis ei pinguta kõhupiirkonda;
- Vältige stressi ja närvilisust, vähendades nii happe tootmist maos;
- Ärge pühkige tühja kõhuga kaua;
- Öösel, lamades keha vasakul küljel ja tõsta voodi pea umbes 15 cm, on raske mao sisu suhu tagasi saata;
- Vältige toitu, mis võib tundlikel inimestel põhjustada seedimist või põletustundet, näiteks näiteks piimatooted, šokolaad, tsitrusviljad, tomatid või väga vürtsised toidud.
Lisaks sellele on olemas looduslikud ravivõimalused, mida saab kasutada mao happesuse vastu võitlemiseks ja kõrvetised, näiteks süüa küpsetatud soola ja vee või väikeste leiba küpsetatud tükkidena, et imenduda maoshapet, jooma pool tassi kartulimahla Inglise hommikul, joomiseks vett sidruniga kiirelt või näiteks bold dandelioniga. Tutvuge selle suurepärase tee retseptiga looduslikus kõrvetiste lahenduses.
Mõned ravimid võivad mõnedel inimestel suurendada kõrvaärrituse riski, nagu näiteks AAS, põletikuvastased ravimid, osteoporoosi ravimid või antibiootikumid, nii et rääkige oma arstiga, et hinnata alternatiive või sümptomite leevendamise viise kasutamise ajal.
2. Narkootikumide ravi
Kõrvetiste ravimine ravimitega tehakse pärast hindamist ja meditsiinilist näidustust ning on mõeldud sümptomite leevendamiseks mao happelisuse vähendamiseks. Mõned kõige sagedamini kasutatavatest ravimeetoditest on näiteks antatsiidid, näiteks alumiiniumhüdroksiid, magneesiumipiim või kaltsiumalginaat või näiteks maohappe inhibiitorid, näiteks omeprasool, pantoprasool, ranitidiin või tsimetidiin.
Kõrvetiste peamised põhjused
Kõrvetised on põlemisnähtused, mis võivad paikneda maos või võivad ulatuda läbi söögitoru kurku, tavaliselt tingitud seedetrakti suuremast tundlikkusest mao happelisusele, nagu esineb gastroösofageaalse refluksi korral või gastriidi või maohaavandite korral, näiteks. Õpi välja tundma kõrvetiste peamised sümptomid.
Rasvumine võib olla peamine kõrvetiste põhjus, sest kõhu rasv pressib mao, mis hõlbustab maosisalduse tagasijooksu ja sel juhul on parim väljapääs kõrvetised - kaalust alla võtta.
Raseduse ajal on ka südamepekslemine tavaline, kuna emaka maht võib mao suruda maha või muuta kõhu organite dünaamikat, mis hõlbustab tagasijooksu episoodide esinemist, eriti pärast söömist, ning on soovitatav, et rase naine väikestes kogustes eineid mitu korda päevas ja eelistatavalt rikkalikult puuviljade, köögiviljade ja köögiviljade toiduga. Vaadake mõningaid näpunäiteid selle kohta, mida teha, et võidelda kõrvetiste vastu raseduse ajal.
