7 HEAD PÕHJUST TEHA MUAY TAI - SOBIVUS
Põhiline / Sobivus / 2018

Muay Thai: mis see on, kasu ja kui palju kaloreid see põleb



Toimetaja Valik
Tera
Tera
Muay Thai või Tai poks on võitluskunstlik kunst, mida tuntakse kui kaheksa relva kunsti, kuna see kasutab strateegiliselt 8 keha piirkonda: kaks rusikat, kaks küünarnukki, kaks põlvtust, kaks võsasid ja jalga . Muay Thai ajaloo järgi lõi ta Thais oma sõdade kaitsmise eesmärgil ja on eesmärgiks takistada vastast teatud takistuste, nagu löökide, jalgade, põlvede või põlvede puhumisel. Klassid kestav