MAHL, ET NÄLJA ÄRA VÕTTA - TOITUMINE JA TOITUMINE

Juice, et nälja ära võtta



Toimetaja Valik
7 põhjust mitte arsti ettekirjutusi võtta
7 põhjust mitte arsti ettekirjutusi võtta
Täielik mahl nälja ära võtmiseks on meloni, pirni ja ingveri mahl, kuna see on magus ja kiudaineid sisaldav, mis vähendab soovi süüa ja parandab soolestiku transiiti. Nalja mahl on suurepärane võimalus näljahädade kõrvaldamiseks päeva lõpus, enne kui nälg kontrollib teie valikuid või enne lõunasööki, vähendades soovi süüa liiga palju, vältides nii palju kaloreid toidule ja soodustades kaalulangus. Koostisosad 350 g mel