Hüpotermiat iseloomustab kehatemperatuur alla 35 ° C, mis tekib siis, kui keha kaotab rohkem soojust kui see tekib ja seda põhjustab tavaliselt külmade keskkondade pikaajaline viibimine.
Temperatuuri langus toimub kolmes etapis:
- Esimene etapp, kus temperatuur langeb vahemikus 1 kuni 2 ° C, põhjustades külmetes ja kerget tuimust kätes või jalgades;
- Teine etapp, kus temperatuur langeb 2-4 ° C-ni, mis muudab otsad siniseks muutuma;
- Kolmas etapp, kus temperatuur langeb veelgi, mis võib põhjustada meeleolu ja hingamisraskuste kadu.
Niipea kui ilmnevad hüpotermia esimesed sümptomid, on oluline hoida soojas ja püsida soojas.
Hüpotermia sümptomid
Hüpotermia sümptomid varieeruvad vastavalt raskusastmele, peamiselt järgmised:
| Kerge hüpotermia | Mõõdukas hüpotermia | Raske või raske hüpotermia |
| Kehatemperatuur 33-35 ° C juures | Kehatemperatuur 30-33 ° C juures | Kehatemperatuur alla 30 ° C |
| Treemorid | Vägivaldsed ja kontrollimatud värinad | Alla- ja ülemiste jäsemete kontrolli kaotamine |
| Jalad ja külmad käed | Aeglane ja värisev kõne | Teadvuse kaotus |
| Nõrme kätes ja jalgades | Hingamine on aeglasem ja aeglasem | Madal hingamine, isegi peatus |
| Osavõtu kaotus | Nõrk impulss | Ebaregulaarne või olematu südametegevus |
| Väsimus | Raskused keha liikumise kontrollimisel | Lahjendatud õpilased |
Lisaks võib mõõdukas hüpotermia põhjustada nõrkat tähelepanu ja mälu kadu või uimasust, mis võib tõsise hüpotermia korral edeneda amneesia tekkeni.
Beebis on hüpotermia tunnused külmad nahad, vähem reaktsioone, beebi saab väga jälle ja keeldub sööma. Kui märkate esimesi sümptomeid, on oluline pöörduda lastearsti poole, et ravi saaks alustada.
Hüpotermia põhjused
Hüpotermia võib põhjustada:
- Intensiivne külmakahjustus;
- Alatoitumus;
- Südamehaigus;
- Madal kilpnäärme aktiivsus;
- Alkohoolsete jookide liigne tarbimine.
Hüpotermia korral, kui seda ravimata ei saa, võib kehatemperatuuri langus olla surmav.
Kuidas toimub ravi?
Hüpotermia ravi tuleb teha võimalikult kiiresti, et vältida probleeme, mis võivad tekkida, näiteks insult, südameatakk või isegi organi seiskumine ja surm. Oluline on kutsuda kiirabi ja sooja ohver, kas see asetatakse soojemasse kohta, eemaldatakse märg või külm riietus või asetatakse tekid ja kuumaveekotid nende peale. Lugege esmatasandi abi kohta hüpotermia korral.
Hüpotermia vältimiseks peaksite külmadel päevadel alati hoolitsema, vältige liiga palju aega merel või jões, kui vesi on külm, isegi kui teil on korralik sukeldumisriietus.
