Varajane või enneaegne menopaus on tingitud munasarjade vananemisest enneaegselt, munarakkude kadu alla 40-aastastel naistel, mis põhjustab fertiilsuse probleeme ja probleeme rasestumisega noorematel naistel.
Varasel etapil võib munasarjade varane vananemine olla vaikne probleem, mis ei põhjusta mingeid sümptomeid, kuna naine võib jätkata menstruatsiooni ja võib teadmata olla varajase menopausiga. Siiski on juba olemas viljakuse hindamise test, mida nooremad naised saavad hinnata nende riski arendada varajast menopausi.
Varajase menopausi sümptomid
Varajane menopaus on tingitud organismi hormooni östrogeeni tootmise puudulikkusest ja põhjustab enne 40. eluaastat menopausile sarnaseid sümptomeid, näiteks:
- Ebaregulaarsed menstruatsioonitsüklid, pikkade intervallidega või menstruatsiooni täielik puudumine;
- Emotsionaalne ebastabiilsus, nagu äkilised tuju kõikumised ja ärrituvus ilma nähtava põhjuseta;
- Libiido ja seksuaalse soovi puudumine;
- Äkilised kuumalained, ilmuvad igal ajal ja isegi jahedates kohtades;
- Liigne higistamine, eriti öösel;
- Vaginaalne kuivus .
Varajase menopausi peamised põhjused on vanus, kuna see on sagedasem 35. ja 40. eluaastal ja varajase munasarja puudulikkuse ajalugu peres ning esmane sümptom on ebaregulaarne menstruatsioon või menstruatsiooni puudumine. Vaadake rohkem sümptomeid ja kuidas diagnoosi tehakse siin.
Varajase menopausi ravi
Hormooni asendamise vahendid
Varasema menopausi ravi tehakse östrogeenide hormoonasendusravi abil, mis ei aita mitte ainult leevendada sümptomeid, mis on põhjustatud organismi östrogeeni puudumisest, vaid ka luumassi säilitamiseks ja selliste haiguste nagu osteoporoos tekkimise vältimiseks. Mõned näited on östradiool ja progesteroon koos östrogeeniga. Vaadake rohkem hormoonide asendamiseks ettenähtud ravimeid, kui see on näidustatud ja selle tagajärjed.
Alternatiivne ravi
Varasema menopausi sümptomite leevendamiseks võib ravi lõpetada regulaarse kehalise aktiivsusega ja alternatiivsete ravivõimalustega, nagu nõelravi, mis aitab tasakaalustada keha energiat ja menopausi sümptomeid. Maitsetaimed ja ravimtaimed võivad olla ka suureks abiks, kui näidata, et maasika teed võtaksid, või sama taime aroomiteraapiaga.
Mida süüa varases menopaus
Menopausi alguses soovitatakse näiteks soja, pruuni ja ingveriga rikkalikku toitu koos toidulisanditega nagu soja letsitiin vastavalt arsti juhistele. Lisaks peaks toitumisest hoiduma kofeiini, rohelise tee ja must tee ning rasvasisaldusega toiduainete tarbimise, kuna praegusel etapil on rasestumisvõimet lihtsam.
Lisateave toitumisnõuetest aitab võidelda selle videoga varajasi menopausi sümptomeid:
Juhul, kui naine kavatseb rasestuda, olenevalt munasarjade vananemisest võib teha fertiilsuse ravimeetodeid, nagu in vitro viljastamine või munasarjade stimuleerimine hormoonidega.
