RIISI KASU TERVISELE - TOITUMINE JA TOITUMINE

Vaadake, miks riis on tasakaalustatud toitumise osa



Toimetaja Valik
Ateroskleroos
Ateroskleroos
Rice on rikkalikult süsivesikutest, mille peamine kasu on tervisele energiavarustuses, mida saab kiiresti kulutada, kuid millel on ka kehas olulised aminohapped, vitamiinid ja mineraalid. Rice protein, mis koosneb kaunviljadest, nagu oad, oad, läätsed või herned, annab keha jaoks terviklikke valke, mis on olulised keha kudede ehitamiseks, samuti aitab suurendada immuunsust ja rakkude säilitamist. Val