Diabeedi diabeet on diabeediga varem esinev olukord ja see hoiatus hoiab ära haiguse progresseerumise. Üksik võib teada saada, et ta on eelnevalt diabeetikuline lihtsa vereanalüüsiga, kus ta suudab jälgida vere glükoosi taset, mis on ikkagi tühja kõhuga.
Diabeedi ennetamine näitab, et glükoosi ei kasutata hästi ja see koguneb veres, kuid ei ole veel diabeedi iseloomustanud. Üksikut peetakse enne diabeedivastaseks, kui nende tühja kõhu veresuhkru sisaldus on vahemikus 100 kuni 125 mg / dl ja seda peetakse diabeetiliseks, kui see väärtus jõuab 126 mg / dl-ni.
Kui lisaks vere glükoosisisalduse suurenemisele on teil rasvkoe kogunemine kõhus, lisage oma andmed selle katse käigus, et välja selgitada suhkruhaiguse tekkimise oht:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Lugege oma diabeedi tekkimise ohu kohta
Alustage test
- Meestele
- naine
- Vähem kui 40 aastat
- 40 kuni 50 aastat
- 50 kuni 60 aastat
- Üle 60 aasta
- Suurem kui 102 cm
- 94 kuni 102 cm vahele
- Alla 94 cm
- Jah
- Ära tee seda
- Kaks korda nädalas
- Vähem kui kaks korda nädalas
- Ära tee seda
- Jah, 1. klassi sugulased: vanemad ja / või õed-vennad
- Jah, 2. klassi sugulased: vanavanemad ja / või onud
Pre diabeedi sümptomid
Diabeedi ennetamisel ei esine sümptomeid ja see faas võib kesta 3 kuni 5 aastat. Kui selle aja jooksul ei hoolitse inimene ennast ise, on tal tõenäoliselt diabeet, haigus, mis ei ole ravi ja vajab igapäevast kontrolli.
Ainuke võimalus teada saada, kas isikul on diabeet, läbi sõeluuringute. Tavaline tühja kõhuga vere glükoos on kuni 99 mg / dl, nii et kui väärtus on vahemikus 100 kuni 125, on inimene juba diabeedi diabeedi. Teine katse, mida kasutatakse diabeedi diagnoosimiseks, on glükoositud hemoglobiini test. Väärtused vahemikus 5, 7% kuni 6, 4% näitavad diabeedi.
Neid katseid saab teha siis, kui arst kahtlustab diabeedi, näiteks kui on tegemist perekonna ajaloo või iga-aastase kontrolliga.
Kuidas ravida enne diabeedi ja vältida diabeet
Diabeedi diabeedi ennetamiseks ja haiguse progresseerumise vältimiseks tuleks kontrollida toitmist, vähendada rasvade, suhkru ja soola tarbimist, jälgida vererõhku ja teha teatud kehalisi tegevusi, näiteks igapäevast kõndimist.
Lisades selliseid toite nagu kirglik puuviljajahu ja päevas tumerohelise lehe söömine on ka suurepärased võimalused ülemäärase veresuhkru vastu võitlemiseks. Ja ainult kõigi nende strateegiate vastuvõtmisega on võimalik vältida diabeedi arengut.
Mõnedel juhtudel võib arst määrata vere glükoosisisalduse, näiteks metformiini, reguleerimiseks ravimite kasutamist, mille korral peaks annust kohandama vastavalt vajadusele.
Pre diabeedi raviks
Inimesed, kes järgivad kõiki meditsiinilisi juhiseid ja kohandavad oma toitumist ja regulaarset füüsilist aktiivsust, võivad enne diabeedi ravimist veresuhkru normaliseerida. Kuid pärast selle eesmärgi saavutamist on oluline hoida see uus elustiil tervena nii, et vere glükoos ei tõuseks taas.
